作为一个文案工作者，我几乎每天需要坐在电脑前的时间>8小时，几年下来发现自己的P股和腰椎酸疼的情况一直在提前，缓解方法倒是有，就是站起来活动活动筋骨，然后回到电脑前继续工作，但长期以往下来感觉自己的工作效率下降了许多，很是苦恼呢！！前几日在上网的时候看到了桌面升降台这种东西感觉挺新奇的，工作时可坐可站，这似乎刚好是我的刚需呀！价格也算是能够接受，所以就买来用了一段日子，我发现自己的直觉是正确的，它太适合我这种长时间的文案工作者了！

我入手的是乐歌MX1桌面升降台，原本对他们家的升降桌比较熟悉，但自己有桌子了所以觉得没必要买升降桌，桌面升降台这种产品就是顺着他们家的页面介绍发现的，对于家里已经有桌子的用户，桌面升降台更适合。

包装巨大，好在里面的物品不多，但第一次使用的小伙伴还是建议先花几分钟学习一下安装流程。

用于验证真伪的合格证书

用于理线的扎带

说明书的图解很详细，只要按部就班操作，几分钟就可以安装完毕。

桌面升降台本体，其实只有两件物品：带支架的桌面和键盘托。

键盘托可以根据自己的需要可装可不装，不装的话到手即用，不需要安装什么了。不过我觉得这板材质量不错，比我那个破桌子的好多了，所以还是选择装上。

安装方法很简单，先把桌面上的黑色螺丝炫下来，然后键盘托的卡口对准桌面上的螺帽就可以了，每边有两个卡口，安装好之后非常稳固。

下图便是完成体！忽然觉得用它站着吃饭都行......。

乐歌MX1桌面升降台的升降扳手在右侧，调节过程中，需要一直握住它，直到合适的高度，松开扳手就能固定住高度了。

它采用的是气弹簧调节，升降过程很丝滑的，没有任何噪音，升降无档位，自己觉得高度合适了，松开扳手就可以，升降范围是120-510mm，1米9的高个子也能坐立交替使用。

官方并未对板材做详细介绍，只知道是E0级环保板材，不过触感很好，表面比较光滑，有一点轻微的磨砂感，很硬，板材厚度大约是1.2CM，我用力按下去也没变形，有一定的防水耐磨的作用。边角的地方都做了弧度处理，美观的同时也比较安全。

我家里的普通桌子长度是80cm，放在桌子上的效果请看下图，可以看出这乐歌MX1桌面升降台的尺寸是比较大的，我在它上面放了一台16寸的便携屏。

这款桌面升降台的细节做工方面还是比较不错的，比如底座有防滑胶套，贴有安全警告。它的支撑架是X型，冷钢压铸，稳定性很出色，只要你的桌子够稳，那么乐歌MX1桌面升降台就有多稳！

板材质感很好，鼠标放在上面不需要垫子也可以正常使用，就是我觉得有点滑，平时都用鼠标垫的我还是要垫一块鼠标垫一起使用。

乐歌MX1桌面升降台在升起的时候，刚才我说了是要握住右边的扳手的，它不会自动抬起，而是需要用到一点点人力辅助一下，升起或者下降都是如此，总体上还是很轻松的。我的个子是1米7，大家可以做个参考，站着的时候，我还没把它抬升至最高处呢，对于我来说足够用了。这是我第一次接触站着办公的体验，万万没想到很舒服，只要调整到适合自己的高度就可以了，我自己觉得高度调整到前后臂呈90°是最合适的，但如果你觉得屏幕高度还不太够的话，继续上调高度也可以，按自己的习惯来就行。对了，桌面上预留了支架孔，我目前用的便携屏支架很不稳固，一直担忧屏幕会不会从支架掉下来，所以正在考虑买个旋转支架搭配乐歌MX1桌面升降台一起用~。

经过近一周的使用，我着实体会到了乐歌MX1桌面升降台带来的健康办公新方式。有了它之后，我可以根据自己的需求调节桌面高度，虽然还是坐着使用的几率比较大，但如果觉得P股和腰椎不舒服的时候，随时抬升桌面，调整一下站姿的同时也能把活儿干完，比长实践坐着舒服太多太多了！！市面上的升降桌款式比升降台多，但对于我来说不仅价格有点贵，而且我自己有个普通桌子了，所以买个升降台更划算，好了，这就是我今天的小分享，大家拜拜~。