夏季天气难免有些炎热，但是很多想要减肥塑身的朋友，大多还是会坚持运动，如果想要记录每天锻炼成果的话，体脂秤应该是个很合适的小工具。最近我就入手了一款来自咕咚的智能体脂秤，叫做小魔瘦，配合咕咚APP使用，可以获得很详细的分析数据和健身建议。

这款体脂秤的包装比较简单，设计上很有意思，提供了抹茶绿和樱花红两种配色，我的这款叫做抹茶绿，看起来还是很漂亮的。平时我们可以把这款体脂秤简单地收纳起来，用的时候再取出来，因为它造型比较小巧，所以很容易收纳。

小魔瘦提供了一张比较详细的说明书，帮助刚上手的玩家使用，如果以前用过这类工具的话，那么用起来也没什么难度，只要双脚站到体脂秤上的电极片就可以了，配合咕咚APP使用，我们就可以获得详细的分析数据了。

这款体脂秤的设计很有意思，带有两个半圆的耳朵，如果站到上面测量的话，两只耳朵还会亮出犄角造型的绿灯，要是体脂秤电量不足的话，这两枚LED灯会变成橙红色。小魔瘦本身是用三枚7号电池供电的，里面已经预装好了，后期更换也会比较方便。

小魔瘦的正面采用的是磨砂玻璃的材质，看起来很漂亮，而且它正面的屏幕也是隐藏式的设计，只有站到上面才会显现出来LED数字。这款体脂秤本身的屏幕只能显示体重的信息，要配合咕咚APP使用，才能获得更加丰富的测量数据。

在这款体脂秤的底部，可以看到四个带有胶垫的支脚，平时使用的时候，我们要把这款体脂秤放在平整的地面上，这样测量起来才会更加的准确。此外小魔瘦的电池仓也在这个位置，打开可以看到里面的电池，刚拿出来时里面有张绝缘条，揭掉之后就可以使用了。

测量之前，我们需要先打开咕咚APP，通过配对功能找到小魔瘦，然后打开手机的蓝牙，接着站在小魔瘦上，就可以完成设备的绑定了。配对完成后，我们还需要设置一下自己的身高、年龄，这样再测量就可以获得比较准确的结果了。

测量的时候，小魔瘦上面会实时显示体重的数据，而与小魔瘦连接的咕咚APP则可以提供更加详细的测量结果，包括了多达16种数据，具体包括体重、体质指数、基础代谢率，骨量、内脏脂肪数、骨骼肌率、体脂率、肌肉量、身体年龄、身材类型、脂肪量、去脂体重、身体评分、皮下脂肪率、水分率以及蛋白质。

除了给出百分比、千克等单位的结果之外，咕咚APP还会根据具体的年龄和身高，做出需要改善的数据，并且提示当前的身材状态。而且因为咕咚APP上面有比较丰富的健身课程，所以我们还会得到一个定制化的课程推荐。

因此不难看出，对于有减肥需要的朋友，小魔瘦这款体脂秤无疑是非常实用的装备，它不仅可以用来测量我们的体重、体脂率等信息，配合咕咚APP使用，还可以帮助我们制定科学合理的健身计划，这样在我们塑造更好的体型的同时，也会获得更好的健康状态。