现在大家工作学习的时候，一般都有久坐的习惯，而且坐姿也不太标准，由此导致我们的颈椎负担很重，因此现在大家基本都会有些颈椎病之类的问题，对此除了要尽快改善生活习惯之外，目前市面上也有很多颈椎、腰椎的护理工具可以选择，能够辅助改善我们颈椎、腰椎的健康状况。

在颈椎这块，大家经常遇到的无非就是酸痛、乏力之类的问题，毕竟每天工作学习的时候，我们一般都是长时间盯着屏幕不动，颈椎长时间保持一个姿势也难免疲劳麻木，长时间积累下来也就越来越不舒服了。上周我在京东众筹上发现了一款叫做宾多康智能颈枕按摩器的小工具，最近试了试感觉效果还不错。

这款按摩器主要针对颈椎来设计，本身结构像是个枕头，作为一款仿生按摩器，它的按摩刺激方式比较自然，而且操作很简单，主要采用弹针顶压、脉冲按摩、恒温敷热的方式，来对颈椎起到理疗按摩的作用。因为我拿到的是众筹的产品，所以相比于零售款在细节上可能有些区别，但整体功能都是一样的。

宾多康智能颈枕按摩器的设计十分简约，符合人体工程学，正面是黄金三角结构，可以稳定地让头颈肩形成三角支撑，为颈椎带来舒适的休息环境。另外在支撑颈椎的位置，宾多康智能颈枕按摩器采用了12个弹针的设计，这就是用来给颈椎按摩和理疗的核心模块。

在颈椎这块，宾多康智能颈枕按摩器可以通过弹针像手指一样按摩颈部，因为覆盖面大，所以可以更好地舒缓颈部的疲劳，并且在弹针外侧，还采用了软胶垫以及两侧护边设计，这使得按摩效果更加舒服。

日常使用中，我们可以通过按摩器边缘的按键来进行操作，按键包括了一个电源键和两个加减键，其中电源键用来开机和开启加热功能，加减键主要用来调节力度，宾多康智能颈枕按摩器可以支持16档力度调节，很容易找到适合自己的强度，而且在操作时还会有语音提醒，用起来更加方便。

上手之后我发现，这款按摩器的按摩效果确实不错，它除了有16档力度调节之外，还可以通过长按加键来选择刮痧、针灸、推拿、敲打、自由组合等五种模式，最近用过几次之后，我感觉推拿这个模式比较舒服，平时中午或者晚上按摩一会儿会很不错。

另外这款按摩器的加热功能也很实用，它可以实现一个恒温热敷的功能，通过内置的温控器，还可以让温度始终保持在42℃左右，现在天气越来越凉了，这个小工具用起来确实挺实用的。

我在实际使用中发现，这款按摩器在平躺或者坐立时都可以使用，所以大家上班的时候也可以戴上这个小工具，把它垫在椅背上靠一会儿，打开按摩功能，确实会对颈椎起到很好的放松作用，让我们日常工作更加舒服一些。

总体来说，宾多康智能颈枕按摩器确实是个很实用的小工具，用起来比较简单，效果也很明显，刚开始用的时候，我们可以选择1档2档来熟悉一下效果，并且这款按摩器用的还是USB-C充电接口，充电也很方便，加上它笨死你体积也不算大，平时除了在家里使用之外，出差出游的时候也可以带上，如果颈椎经常不舒服的话，不妨试试这件小工具，另外积极养成良好的习惯，保护好自己的颈椎。