作为一位运动和智能穿戴产品爱好者，从2014年华米研发代工的第一代小米手环开始，就持续关注华米的智能穿戴产品，之后陆陆续续使用了6款华米系产品，也见证了华米产品逐步进阶的过程。华米这次推出的Amazfit跃我GTR4商务运动智能手表，在软硬件方面又进行了大幅提升，特别是健康和运动方面的优化，越发专业。

外观细节

Amazfit跃我GTR4商务运动智能手表、充电底座和产品说明书，标准配置。

Amazfit跃我GTR4商务运动智能手表外形呈流线型，整体造型围绕赛⻋竞技元素。表盘直径46mm，不失大气。精密CNC切割而成的一体化铝合金表身，精细而强烈的金属质感。1.43英寸326ppi视网膜级AMOLED高清炫彩显示屏分辨率高达466×466，全天候显示，清晰、色彩细腻，内置两套色彩方案，自然模式和鲜艳模式可自由切换。Amazfit跃我GTR4是首款在屏幕玻璃盖板上做AG工艺的智能手表，光哑一体的刻度表圈透露着低调的奢华。

右侧双实体键设计，结合触摸屏，操控简单。黑色不锈钢表冠辅以红点设计灵感取自赛车刹车灯和轮胎纹理。

60g表重、250mm整体长度、10.6mm的轻薄表身，佩戴轻盈。22mm宽度氟橡胶表带横拨式快拆设计使表带更易于实现个性化。

Amazfit跃我GTR4采用最新一代华米自研的BioTracker™ 4.0 PPG生物追踪光学传感器，采用双三色灯4通道布局形式，实现更精准的健康数据采集能力。

实用功能

Amazfit跃我GTR4的操控主要以触摸屏为主，表冠、按钮为辅，整个操作并不复杂。划屏、点击和按钮的操作都非常流畅。

Amazfit跃我GTR4搭载Zepp OS 2.0系统，运行流畅。通过触摸屏和表冠的结合，可快速打开手表中的各类应用，并且副屏显示的应用项目可通过手表和ZEPP APP自定义。

Amazfit跃我GTR4内置30余种应用，几乎是覆盖了日常生活所需，涉及健康监测、生活信息、生活小工具等各个方面。

在Amazfit跃我GTR4的这些应用中，个人比较喜欢以下一些功能，感觉具有一定的实用和趣味性。

首先是表盘。Amazfit跃我GTR4在 Zepp OS 2.0支持下，新增4款游戏交互表盘，30多款动态表盘，另外ZEPP APP端提供了200余款风格不同的表盘供用户选择更换，还支持个性化自定义表盘背景，让用户有了更多创意性的玩法。

健康监测是Amazfit跃我GTR4的一个重点功能。支持24小时心率、血氧、血压、睡眠的直接监测和PAI健康评估等等，非常的全面。

Amazfit跃我GTR4搭载 PumpBeats™ 血压监测引擎，通过与北京大学第一医院合作，通过手表便捷地进行血压研究测量。夜间睡眠时，手表还可自动监测血压健康，记录完整的血压健康状况。

PAI是华米在健康管理方面一个独有指标，这个值主要通过心率监测数据、结合每日活动强度以及个人生理数据多维度动态综合评估，转化而来的个人运动机能指数，这个同时是专业的身体健康水平检测和评估系统。

健康监测的数据除了在手表端可以查看外，ZEPP APP端的数据分析更全面、更详细，对用户及时掌握自身是身体状况非常有帮助。

Amazfit跃我GTR4在生活智能化、便利化方面的功能同样提供了齐全的配置。在NFC功能的加持下，离线移动支付、门禁卡、会员卡、交通卡的绑定，大大简化了快节奏的生活。

运动实测

作为一位运动爱好者，运动功能是Amazfit跃我GTR4重点关注和推荐的功能。

运动硬件方面，Amazfit跃我GTR4主要搭载了 BioTracker™ 4.0 PPG 生物追踪光学传感器、六星双频GPS（支持北斗、GPS、GLONASS、GZSS、伽利略、Navic六大定位系统），技术方面采用L1、L5双频GPS技术，减少了电离层和地面多径误差，实现快速、精准定位，同时首发GPS右旋圆极化天线专利技术，有效增加定位信号强度，减少定位漂移，该技术多用于航空和汽⻋GPS领域。另外，PeakBeats™ 专业运动算法也使运动数据更加专业。

Amazfit跃我GTR4内置跑走运动、骑行运动、游泳运动等13大类150多种室内外运动模式，可以说上山入海无所不能；手表还支持8种运动模式（健走、室内步行、户外跑、跑步机、户外骑行、泳池游泳、椭圆机、划船机）的自动识别，一旦开始运动，手表自动识别并打开对应的运动应用进行记录。另外，这款手表在运动提醒时除了传统的震动方式外，还提供实时语音播报主要运动数据的服务。另外一个体现户外专业化的功能是支持GPS线路的导出和导入，这对户外爱好者来说非常重要而且实用。

这次为了测试Amazfit跃我GTR4在运动方面的精度，针对性引入了目前主流运动手表品牌GARMIN 245、GARMIN 920、高驰COROS APEX和GARMIN心率带进行数据对比。

▲户外跑步

Amazfit跃我GTR4运动模式的设计趋于专业化，以户外跑步为例，可以进行各种运动目标、运动提醒、虚拟兔子等方面的个性化设置。

由于六星双频GPS技术，Amazfit跃我GTR4的定位基本上能在5秒内完成，跑步界面实时提供用时、距离、心率、配速、平均配速、心率等专业运动数据。

跑步完成之后，手表能立即给出多种专业化的运动数据。比如训练效果、轨迹、距离、配速、时间、步频、心率区间等，非常详细且具有很高的参考价值，而在ZEPP APP端的数据分析更全面。

下面看一下不同手表之间的主要数据对比。

Amazfit跃我GTR4数据

GARMIN245+GARMIN心率带数据

高驰COROS APEX数据

Amazfit跃我GTR4与其他两块表在主要数据方面几乎没有偏差，反而GARMIN245搭配心率带在心率方面出现了异常波动，导致数据失真。

▲操场跑步

Amazfit跃我GTR4支持200米（4道次）、400米（8道次）标准田径场跑步模式。

Amazfit跃我GTR4数据

GARMIN245+GARMIN心率带数据

高驰COROS APEX数据

Amazfit跃我GTR4在400米标准田径场第一道25圈测试中，轨迹在固定位置出现了轻微漂移现象，导致距离误差较大，而心率表现稳定。

▲公开水域游泳

因为手表在水中会丢失GPS信号，公开水域游泳过程对手表来说是处于短暂丢星、重新定位这样一个反复的过程，所以公开水域游泳非常考验手表GPS定位的灵敏性和稳定性。多年的游泳和玩表经验显示，GARMIN920的表现历来比较稳定，所以被选为对比参照。

Amazfit跃我GTR4数据

GARMIN920数据

这条游泳线路直线距离实测约1100米，Amazfit跃我GTR4显示1165米，百米配速207，GARMIN920显示1150米，百米配速209，有公开水域游泳经验的爱好者应该知道，这些偏差几乎可以忽略不计，可以说Amazfit跃我GTR4在公开水域游泳方面表现优秀。Amazfit跃我GTR4具有水下心率监测功能，但可能由于光电心率受到长时间浸水的影响，个人认为测得的数值偏高。

▲泳池游泳

Amazfit跃我GTR4泳道长度最大可设置到200米，范围极广。

Amazfit跃我GTR4数据

GARMIN920数据

Amazfit跃我GTR4对在泳池中触壁转身动作的监测还是非常精准，25米的泳池，40次，总距1000米，没有偏差，但水下心率同样偏高。

从有限的几次运动测试来看，Amazfit跃我GTR4在数据页面显示方面表现出了多样性和专业性，整体数据详实、科学，但在局部指标方面出现了细微的偏差，尚需改善。横向比较其他主流运动手表，运动模式总体上已经达到了一定的专业高度。另外，ZEPP APP中的跑步数据通过账号绑定可以同步至咕咚、悦跑圈等主流的跑步APP中，实现数据共享。

续航能力

6天时间，新表的各种把玩，7×24小时全天候功能全开，每天1小时左右的运动等，这种中等使用强度下，ZEPP APP端显示消耗64%电量，推算10天续航应该问题不大；如果不进行运动，全天耗电基本不超过5%，而长续航恰恰是Amazfit跃我系列的强项之一。

写在最后

Amazfit跃我GTR4商务运动智能手表相比前代产品及同类产品，在设计、材质、质感、功能、精度各个方面都体现出一定的高品质，生活中配戴这样一款手表，不仅能够全方位提供智能化的便利性，而且在健康监测方面细致入微，运动有的放矢，同时高颜值下不失时尚感和商务风。作为一款千元级的手表，Amazfit跃我GTR4物有所值！