从很久很久以前，艾草就已是重要的民生植物。通常用于针灸术的“灸”。所谓针灸其实分成两个部份。“针”就是拿针刺穴道，而“灸”就是拿艾草点燃之后去薰、烫穴道，穴道受热固然有刺激，但并不是任何纸或草点燃了都能做为“灸”使用。艾草的气味肯定也同时发挥了一定的作用。

自古以来，“无火不成艾、无烟不成灸”是古代著名医生使用艾灸的基本条件，作为传统中医的拥护者之一，笔者还是对艾灸比较信服的，曾经比较严重的颈椎病，最难受的时候不只颈椎，连带着后背发疼发木，经过一段时间的砭石推拿、艾灸才有了明显的好转，所以这次看到智能界网的试用体验，第一时间提交申请，很幸运的获得这次体验计划，来感受一下倍轻松智能艾灸盒—姜小竹A1。

艾灸疗法种类是多样性的，不仅在于艾灸材料的多样，也有操作方式的多样，直接灸、悬灸、隔姜灸等等，工具也包含有艾条、艾炷、艾灸盒、艾灸罐，正确的艾灸疗法是没有不良反应的，比针刺、刮痧、拔罐疗法更安全可靠。姜小竹A1应该算是其中的艾柱+明火+控温滤烟装置的结合方式。

姜小竹A1整体应该分为3个部分组合而成；

顶部的智能化设备，包含模式选择、控温、计时、电量显示等功能；

一侧的蜂窝孔是经过过滤后的烟雾出风口；

通过Type-C接口进行充电，电池容量1500mAh，理论单次充电时常2小时，续航时长为10小时。

中部是可更换的过滤棉与艾柱底座，过滤棉的目的主要是为了过滤艾灸过程中艾炷燃烧产生的烟雾，抽烟的朋友参考过滤嘴就非常容易理解了。

最下方艾灸热气的出风口，知道为什么要用竹筒作为艾灸底座吗？这种艾灸方式应该出自用竹筒灸，除开材质的环保以外，主要还有非常好的散热功效，在肌肤接触面采用低热导率的天然竹材质，冬暖夏凉，亲肤不刺激，防烫伤，艾灸更舒适。蜂窝孔的设计，是为了确保充分燃烧的艾叶分子，直达穴位，深度疗养，实现悬灸。对于认穴不准确的人来说，这种方式只要有个大概位置就能启动艾灸的效果，面积大呗。

三个部分通过金属触点卡扣模式相连接；

非连接状态时，倍轻松姜小竹A1风扇、控温、计时模块都是暂停状态，并伴随闪烁提示；

只有正常连接所有部件后，设备才开始正式运行。

操作方式：

1、开启姜小竹A1，选择高中低温度

2、旋转打开产品底座，将艾柱插入姜小竹A1的钢签上；

3、用火点燃艾柱，待其充分燃烧；

4、盖好姜小竹A1下方竹盒；

5、手持或使用固定带，将姜小竹A1固定在艾灸的部位，个人建议艾灸过程以手持为主，每个穴位时间不用太长，主要目的是都要灸到。

倍轻松姜小竹A1通过调整进风量，控制艾炷的燃烧速度达到控温的效果。从最低的温养模式到最高强效模式，温度控制在46°C～55°C之间。

翻回来，咱们在说说艾灸过程中另一个要素，艾柱！艾柱的选择很重要，其结果直接与使用效率成正比。选择是也有色、位、烟、相、火等多方面的考量；倍轻松姜小竹A1艾绒颜色为金黄色的陈艾，气味芳香不刺鼻，整体外观整洁、包装紧实，绒体细腻，用手指宁轻捏成型。

点燃后艾烟淡白，气味香，点燃的部分呈红透燃火状，用手掌试火有热气熏烤的感觉；如果出现烧灼的感觉则艾绒的质量一般。倍轻松姜小竹A1配套的药艾条分两种，舒爽型、调理型，可以根据配套手册中不同症状选择适合的艾柱。

药艾条燃烧比较充分，艾灰留着还可以有很多妙用。比如缓解脚痒、脚气（艾灰涂抹在痒处），祛痘、养花等等，总之艾灰用完了还有很多用途。

使用2次后，咱们来看一下倍轻松姜小竹A1的各部件情况，外观、电池、铁签部分良好，过滤棉部分有明显烟焦油痕迹；看状态使用20次就必须更换了，不过到目前为止官网、电商暂时未找到替换滤芯的销售，只要不会对电机造成影响，个人感觉滤芯无所谓了。

艾灸有灸不离穴的说法，主要是艾灸通过对穴位的刺激达到效果，艾灸的取穴不一定要多，但要对症，要选重点穴。倍轻松配有一本建议的症状选穴图表，大家可以根据自己的症状，按照提示在对应的穴位，选择档位、时间和艾条，进行艾灸。当然，图表中未涵盖的穴位，大家也可以百度一下。

颈椎病：大椎穴、肩井穴、百会穴、手三里穴、夹脊穴，手持每个穴位3～5分钟效果比较好。别问我怎么知道的，久病成医。

又到了尾声，首先艾灸在我国中医的地位是得到大众认可的，倍轻松（breo）“姜小竹”智能明火艾灸盒，结合智能、明火、艾灸于一体，整个“灸”的过程中实现了精准温控、无烟、安全等传统艾灸盒所无法实现的功能，将便携与生活很好的融为一体。对于无法接受烟味的朋友更加友善，喜欢做艾灸的朋友再也不用担心在家做艾灸弄的满屋烟味了。