前言ヾ(≧▽≦*)o

Halo~大家好！ 我是 而立以上，不惑未满 （俗称“ 奔四 ”）的耀哥哥，在这个年纪，我非常注重自己的身体健康，今天也来跟大家聊聊一些健康相关的话题~
作为一名 普通（苦逼）的打工人 ，日常都是 八个小时伏案工作 ，强度拉满，对着电脑敲键盘，聊着微信看钉钉，一天工作下来，不仅心累，身体也感觉到特别累。而长期工作下来，现在我的 腰颈背部 时不时就会出现酸痛，影响了工作和休息，而且特别难养好！相信大家也跟我一样，或多或少也有这样的 腰颈背部酸痛 的情况。

长期长时间端坐在办公桌对着电脑工作，容易出现哪些身体健康问题？ 耀哥哥我简单总结一下：

1、颈椎问题 ：很多时候，办公桌、办公椅、屏幕三者的高度、角度不一致的时候，工作的时候颈椎保持在不自然的角度，这增加了颈椎压力，引发颈部肌张力增大，导致 颈椎酸痛及僵硬 。

2、肩部酸痛 ：从解剖结构上来说，肩部的肌群起到支撑颈椎、固定肩关节的作用，比如 斜方肌、胸锁乳突肌 。颈椎姿势不自然，受力不正常，必然会影响到肩部肌肉，同样引起 肩颈部酸痛、僵硬 。

3、腰背疼痛 ：长时间端坐其实很有难度，往往大家正常上班状态时，坐姿稍不注意就是 弯腰驼背 ，长期下来，同样导致 腰背部肌群肌张力不正常 ，导致 腰背酸痛 ，那酸爽，不言而喻！

4、其他问题 ：久坐还会带来其他问题，比如久坐会导致痔疮发生的风险大大增加，此外夏天久坐不透气的椅子，也容易引起 臀部、大腿、下体出现皮肤问题 ，也同样需要关注。

这些问题困扰我挺久，很难受……不过要改善这些问题，并不复杂，除了 改变久坐的习惯 之外，换一把 舒适靠谱的人体工学椅 更是一个良方。

▲我原来坐的办公椅，非常普通，几十块钱咸鱼入手的，不仅头部没得靠，高度没法调节，布艺面还是闷，夏天坐起来难受……所以我也想换椅子了

如何选购人体工学椅？ヾ(≧▽≦*)o

人体工学椅 可以说是近年来消费市场上大火的一类产品，深得消费者喜爱，相比起普通办公椅而言，无论是 舒适性 还是 功能性 都强了几个档次。那么耀哥哥我就 如何选购人体工学椅 这个话题简单跟大家分享分享：

①科学支撑 ：说到底，买 人体工学椅 就是为了能够 给腰背、颈椎足够的支撑 ，降低肌张力，起到防止肌肉酸痛僵硬的作用。因此选购的时候要看 支撑功能区是否齐全，支撑是否有效 。

②调节功能 ：一把优秀的人体工学椅应当具有出色的 调节功能 。只有调节功能做好，椅子才能够更适应每个人不同的身形，起到更好的支撑效果。

③体验舒适 ：坐得舒服也非常重要，除了良好支撑、调节之外，透气性能、面料材质等影响体验的方面也是需要关注的。

④优质耐用 ：就我个人而言，买一张 人体工学椅 肯定是想用久一点，所以选购的时候也需要选择 耐用和高质量材质 的，这样才能保证长时间使用的舒适性和支撑性。

综合个人需求，并做了大量功课之后，我发现其实目前市面上的人体工学椅普遍存在贴牌代工的情况，品控跟售后风险较大，而且价格虚高。所以我最后选择了 VIONE（胜一） 这个品牌，因为他们家是 工厂直营，产品质量、售后、价格方面都更有优势 ，所以最终选择了 VIONE（胜一）胜逸·人体工学椅 ，体验确实相当优秀。

VIONE（胜一）胜逸·人体工学椅 承诺 180天免费试坐，不满意可以退货 ，冲着这一点，我就觉得这么实在的品牌确实值得支持，试试不吃亏！而这款人体工学椅也的确非常出色，采用了 定制高弹杜邦网布 ，不仅透气，支撑体验感也特别好，扶手、靠腰、头枕都 支持自主调节 。另外它搭载 多功能线控防爆底盘 ，不仅坐得安心，同时轻松能够 调节坐深、坐高 还有 俯仰角度 ！最大支持 椅背150°后仰 ，让打工人 随时享受“躺平” ，抚慰劳累的身心~

接下来就由我来给大家细细分享一下这款优秀的 VIONE（胜一）胜逸·人体工学椅 ，看看它是否能满足您的需求。若是本文能够给您带来帮助，欢迎点赞收藏~另外评论区也欢迎您留下宝贵意见，我看到会及时回复的~

开箱一览&安装ヾ(≧▽≦*)o

▲拍下之后，很快就帮我把椅子送过来了，一个大箱子，沉甸甸地满载着我的期待。物流直接送货上门，好评点赞！

▲包装内容物一览，各个部件摆放得很整齐，拿出来很轻松，用料感觉很不错，难怪这么沉。那接下来就开始安装了。

▲椅脚采用了 航空级精抛铝合金 ，承重大自重轻。安装先把 PU静音滑轮 一一插入椅脚孔中。

▲这款人体工学椅的气杆，也就是 气压棒 ，使用了 进口四级防爆气压棒 ，通过了 国际SGS、TUV、BIFMA等机构的认证/测试 ，品质可靠。安装好轮子后，将气压棒金属端朝下的方式插入椅脚中央的孔里。

▲这个是 多功能线控防爆底盘 ，实现了多种功能集成，拿起来挺沉。扶手、靠背等都是安装在它上面。

▲扶手、靠背、头枕采用的是不同型号的螺丝，厂商贴心地码放好，并且各配置了一颗备用螺丝，这个用心程度值得点个赞！

▲小技巧：安装的时候可以把底盘放在外包装纸箱上，轻轻松松就能把扶手、靠背、搁脚安装上去（ 注意区分左右扶手哦~扶手上有L/R提示 ）。安装完之后，把气压杆对准底盘中央的孔插进去就可以了。

▲头枕跟衣架螺丝孔对好，然后一并拧到椅子靠背上就大功告成啦！

▲不得不说， VIONE（胜一）胜逸·人体工学椅 这样的浅灰色科技感网面搭配铝合金椅脚的设计，整体颜值非常顶！接下来赶紧开始坐起来~

舒适多分区支撑ヾ(≧▽≦*)o

▲ VIONE（胜一）胜逸·人体工学椅 结构设计合理，头枕、椅背、靠腰、椅座分别承托了人体的 颈背腰臀腿五大区域 ，并且全部采用了 进口高弹杜邦网面 ，坐起来舒适并且支撑感强，柔软又透气，再也不用担心PP捂出疹子了~另外 腰背分离的支撑设计 以及 自适应弹性腰枕 ，让整体设计上与人体脊柱的生理弯曲一致，有它撑腰就不怕累了~

▲利用宽大的扶手，让手肘、手臂得到了额外的支撑，长时间工作手臂不受累，工作起来更有效率~

▲有了 VIONE（胜一）胜逸·人体工学椅的加持，连续高效干饭8小时不是梦！ （ 老板高兴坏了，要求每个员工都赶紧自购一个！（手动滑稽） ）

灵活全方位调节ヾ(≧▽≦*)o

正如我前面选购的时候提到， 人体工学椅的可调节性 是选购中非常重要的一个因素，我选择 VIONE（胜一）胜逸·人体工学椅 也是冲着它极其丰富的可调节性。

▲这款椅子搭载了 多功能线控防爆底盘 ，线控连接到椅座两侧的三个按钮上，分别可以调节 座椅深度、俯仰角度、座椅高度 ，只需要 一扳一调一按 即可。

▲通过 坐深调节按钮 ，可以调节椅座跟靠背之间的距离，也就是坐深，这个功能方便个子更大的用户找到更舒适的位置。

▲通过 俯仰调节按钮 能够自行调节并锁定座椅的后仰角度，最大可以达到 惊人的150°大角度后仰 ！并且还很稳，我已经在这个角度睡了好几天了（午休）。

▲ 座椅高度调节按钮 就不必多说了，普通的气杆办公椅都有这个功能的。不过不同的是， VIONE（胜一）胜逸·人体工学椅 采用了 多项认证/测试的进口四级防爆气压棒 ，配合防爆底盘，让我稳坐无忧，完全不必担心 “爆月工” 。

▲另外值得一提的是，扶手部分不仅支持 升降调节 ，同时还支持 左右平移、前后推进、内外旋转 ！堪称是 4D调节 ！确实细节拉满！

▲椅背跟靠腰支持垂直方向 五档高度调节 ， 4D大曲面头枕 支持 无极调节 。这些都方便了用户进行更精细化的微调，从而达到 更个性化、更舒适的支撑效果 ，改善腰颈背的状态。

想干就干想躺就躺ヾ(≧▽≦*)o

耀哥哥我原本那张普通的办公椅，就是僵硬的一张椅子，毫无调节性，平时想瞌睡一会，也没法靠，只能趴在桌面上休息，非常无奈……但换了 VIONE（胜一）胜逸·人体工学椅 之后，现在情况就大有不同了。

▲分区支撑，长时间端坐办公不累（身体上）

▲按下按钮，往后一倒，拉出搁脚，就能半躺着开启 “游戏休闲模式” ~

▲再稍一调节， 150°大角度后仰 带来接近平躺的享受， 随时想躺就躺，从此午休时间不用折叠床了！

▲最后值得一提的是这款椅子使用的 PU静音滑轮 ，不仅顺滑无比，而且真的非常安静，另外更重要的是，不伤我家的木地板，不留划痕！

体验总结ヾ(≧▽≦*)o

随着 广大干饭人或多或少出现腰颈背的问题 ，大家才开始慢慢重新认识 “身体是革命的本钱” 这句话，耀哥哥我也不例外。尽管干饭挣钱重要，但舒适健康地办公，不仅更有效率，也能让我们工作起来没有后顾之忧。这次为了能够更舒适地办公，避免腰颈背问题，入手的 VIONE（胜一）胜逸·人体工学椅 给我的体验确实非常不一般。

这款人体工学椅采用了 科学的分区支撑设计 ，搭配 进口美国杜邦高弹网布 ，支撑力强又柔软透气，非常舒适。 航空级铝合金 打造的椅架及椅脚，不仅颜值高用着还放心。另外 多功能线控防爆底盘 以及 头枕、靠背、扶手的全方位调节 ，让 VIONE（胜一）胜逸·人体工学椅 更加个性化、更舒适、更健康。这款人体工学椅非常适合 长时间久坐的人群 ，比如白领、 自媒体工作者（这篇文章写了五六个小时了，含修图，哭……） 以及 游戏爱好者（主播也很合适） 。