艾灸，是用艾叶制成的艾条、艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动，来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。对于我来说，艾灸是老祖宗的智慧，是生活中一个不可缺少的养生科目。

今年马上就要到一年中最热的时候，俗称三伏天。三伏天，不仅是外在气候阳气最盛的季节，也是人体自身阳气最旺的时候，这时做艾灸，就是利用“天之阳、地之阳（艾灸）、人之阳”三重合力，固本扶正，祛除寒湿，打通瘀阻经络。

虽然艾灸有着诸多的好处，但是一般人确实无法达到专业医师的水准，在家艾灸有很多不方便之处，而最近我使用的倍轻松智能明火无烟艾灸盒——姜小竹A1，就解决了我们日常想要艾灸的问题。

包装是倍轻松一贯的简约风格，封面有一株艾草，及产品特点。背部就是产品参数了。

品名：倍轻松智能明火艾灸盒 姜小竹A1（以下简称姜小竹A1）

额定电压：5V

额定功率：5W

电池容量：1500mAh

产品尺寸：H77.8mm*Φ87mm

外观上，姜小竹A1像是艾灸罐的造型，白色的机顶加竹制底座的简约设计，类似现在比较流行的北欧风格。直径只有87mm非常的小巧，一只手刚刚好握住。

顺时针拧开底座，姜小竹A1共有三部分，底座+燃烧室+主机。

从这个构造上，就能看出这款产品的科技含量。

主机上面是一块显示屏，在开机后可以显示温度、档位和时间，当底座没有安装好时，屏幕仅为待机画面并伴随灯光闪烁，提醒用户产品没有安装正确。

侧面有蜂窝状的出风口和Type-C的充电接口。充电两小时即可使用10小时左右，这里也要提醒第一次接触艾灸的小伙伴，艾灸不宜天天做，要根据自身体质进行艾灸。

燃烧室也可以与主机分离，拆卸后可以更换滤芯，滤芯是由H13级HEPA 滤材+柱状配方炭+吸油棉+玻纤棉作为原料制成，可以过滤燃烧过程中产生的烟尘，滤材过滤效率达到99.98%，避免烟尘对呼吸道产生影响；燃烧室采用冷轧铁材质，同样也可以清洗，用完后可以清洗燃烧室再放入。

底座底部采用的是蜂窝式打孔设计，可以确保燃烧后的艾叶分子直达穴位，还不易烫伤皮肤，果然，科技让养生也更便捷更智能更安全了。

三个部分可以通过卡扣进行连接，稳定且拆卸方便。

艾灸最重要的部分莫过于艾叶，姜小竹A1附赠的艾柱，有两种不同配方，绿色小包里是舒爽型，里面是100%精选蕲春3年的艾叶制成的蕲艾柱，粉色小包里是调理型，80%蕲艾柱佐以10%生姜和10%红花，可以达到调理气血、活血通经、解表散寒的作用，每包都是10个艾柱，短小的艾柱也刚好接近我一次用量。

姜小竹A1具体操作方式也非常简单：用镊子将艾柱插在燃烧室上的顶针上，；

将艾柱点燃后，将底座扣合，就可以进行艾灸了；

选择好需要的档位，共有三种模式温养模式（45度）、舒适模式（50度）和强效模式（55度），45℃-55℃是艾灸的最佳温度，不易烫伤而且可以充分刺激穴位。

如果是自己一个人使用，可以将姜小竹A1套在多功能绑带上，将姜小竹A1固定在艾灸的部位。

整个艾灸的过程，姜小竹A1通过4层滤网，过滤掉大部分烟尘，而且没有浓重的烟味，如果想要拿到办公室使用也是没有问题的，不会影响到其他人。

如果是新手想要体验艾灸的话，建议先参考姜小竹A1附赠的穴位图解，图示非常清晰明确，日常操作找穴位更容易。如果是养生达人，估计就用不到了。

使用艾灸后，可以明显感觉到了身体在排汗，这时候要注意保温，不要着凉了。艾灸一般以调理为主，想要一次见效是不太可能的，平常坚持使用，才会慢慢看到效果。

姜小竹A1小巧的机身，也非常方便外出携带，带到办公室使用也是没有问题的，而且底部较大的加热仓和蜂窝状孔洞的设计，比较方便新手使用，即使没有放在完全正确的位置，也能覆盖到周围的区域。

在使用高档位时，温度升高到56度时，姜小竹A1就会自动停止升温并发出警告声，提醒用户及时降温。

倍轻松作为老牌企业，一直致力于将中医理念与现代科技融合，之前的产品都是各种按摩器，也一直受到用户们的推崇。今年可以用姜小竹A1在家也做三伏灸啦！

今年的三伏灸日程表也给大家分享一下：伏前灸：7月01日（周四）；初伏：7月11日（周日）；中伏：7月21日（周三）；加强伏：7月31日（周六）；末伏：8月10日（周二）。