前言：

不知道大伙有没有感觉，大城市的生活节奏越来越快，特别是这一代人，生活的都很焦虑，每天都面临着繁杂的工作，各种压力四面八方的袭来，工作很辛苦，却又陷入了吃不好，睡不好的境地，每天都在打拼，却活得很迷茫，网上看过一句话，深感贴切，现在的人都是：生不起、死不起、娶不起、养不起、病不起、住不起，别的先不说，单单病不起这一条，相信很多人都深有体会，所以不知道从什么时候起，连零零后都过上了保温杯里泡枸杞的生活，全民开始养生，而提到养生，博大精深的传统文化中，对于拔罐，刮痧，艾灸等养生术都有详细的记载，而这些涉及中医领域的知识，恰恰又是很多年轻人不了解的，包括我在内，对于这些养生之术都知之甚少，今天就从倍轻松的一款艾灸盒：姜小竹A1，来和大伙简单的聊聊艾灸之术。

开箱：

包装上没啥好说的，就是一些产品介绍参数等信息，之前了解倍轻松是因为它的眼部按摩器，这次看到它的这款肖战代言的智能明火无烟艾灸盒，倒是眼前一亮，毕竟有品牌背书，比起市售的这些良莠不齐的听都没听说过的品牌，心里多了几分踏实。

倍轻松姜小竹A1智能明火无烟艾灸盒本体挺小巧的，除了艾灸盒本身，还附送有多功能绑带、镊子、2袋艾柱，说明书、保修卡、艾灸穴位图解、Type-C充电线等。

姜小竹A1艾灸盒采用了简洁的北欧风白色机身+竹制底座的设计，用时尚+传统的设计元素，再次将现代科技与传统文化相结合，对于艾灸这一传统文化的传承，还是有一定帮助的，这样的设计，很多年轻人还是愿意接受的，相比专门抽空去做个拔罐，艾灸啥的，在家自己就能艾灸，很多人还是愿意尝试的，艾灸盒顶部中央的位置有一块显示屏，机子工作的时候可以显示温度、剩余工作时间、以及档位等信息，通过顶部的这个圆形开关，可以自由控制开关机、档位调节等。

艾灸盒底座通过逆时针旋转即可轻松取下，盒子上也标示了对应的锁止点，一目了然。

出风口，燃烧室的艾柱燃烧后的烟经过滤网过滤后，通过出风口排出，这一侧的底座上还胶贴有产品参数，这款艾灸盒搭载了一块1500mAh的锂电池，官宣充电2小时，续航10小时，按2天1次的使用频率，每天使用50分钟来算，可以使用24天，这个续航让人还是很满意的，收到后也一直在使用，到目前为止也有大半个月过去了，还没有充过一次电。

充电口有遮盖片遮盖，充电口的下方有三个孔，个人猜想应该是进气孔。

竹制的底座上面布满了密密麻麻的蜂窝孔，艾草燃烧后熏蒸的气体，就是从这里与皮肤接触的。

两段式设计，第一段可以将底座与主机分离，第二段可以将燃烧室与主机分离，拆下燃烧室后可以更换滤网，值得一提的是，这个滤网是由：HEPA滤材、柱状配方炭、吸油棉、玻纤棉等原料制成，HEPA滤材，我们经常可以在空气净化器上见到，滤材过滤效率可达99.95%，实际使用中，如果是开放的室内，气味是很小的，如果是诸如卧室这样的空调房，建议还是打开门使用，滤网属于耗材，定期还是要更换的，官方也有售卖。

和机子一起附送了两袋艾柱，浅绿色袋子里的是配方为：100%的蕲艾柱，淡红色的这一袋的配方为：80%的蕲艾柱+10%红花+10%生姜，它们的功效是不一样的，针对的情形也不一样，具体的可以参考附赠的艾灸穴位图解，里面针对各种的身体不适情况，都用图解的形式指明了艾灸的穴位，以及搭配使用的艾柱，对于诸如我这样没有一点艾灸知识的入门用户来讲，轻松就能上手，没啥上手难度一说，艾柱用完后官方也有售卖。

使用时将艾柱插在燃烧针上，用打火机点燃就好了，如果觉得麻烦的话，可以直接某宝上买一个艾灸点火器。

设定好档位，机器会自动匹配对应的温度和时长，在艾灸穴位图解中，也有建议的档位和时长，包括多久灸一次，都有相应的建议指导。

使用感受：

倍轻松姜小竹这款艾灸盒，搭配多功能绑带可以解放双手，哪怕是在工作或家务劳动时都能随时使用，不影响做事，相比传统的艾灸我们也不用担心被烫伤，有了过滤系统的存在，也不会存在使用中烟熏火燎的情况，影响健康的同时也影响使用体验，相比专门抽时间去养生馆艾灸，一个小小的艾灸盒就能搞定，省时省事还省钱，至于使用体验嘛，个人觉得还是不错的，回头等有了毛爷爷了，再去养生馆体验体验真人版的，看下差距在哪。

优点：

1、不错的颜值，小巧的体积，方便携带，外出也能随时随地艾灸。

2、相比去养生馆艾灸，省时省心，也不用担心传统艾灸烫伤的风险，更没有“烟雾缭绕”的体验。

3、操作逻辑清晰，使用方法简单易上手，搭配绑带可以解放双手，使用很方便。

缺点：

1、建议绑带的长度设计成可调节的，特别是绑在脖子上用的时候，个人觉得带子太长调节起来不方便。但是也用于腰部背部等地方比较实用。