现在很多年轻人都开始注重身材管理，一些偏肥胖的人群想要减肥达到匀称的身材，但又不知道该从何处下手，过量运动或者盲目节食不仅起不到作用，反而还会给身体造成负面影响。

如果你也和我有一样的担忧，那可以试试dido P30 Pro手表，它支持靶向脉冲磁疚技术，通过电子脉冲的方式模拟中医针灸，帮助你合理控制饮食，加之科学合理的锻炼，起到减脂轻体的目的。

包装设计简约紧凑，dido家族式的白色天地盒，外面的卡纸封套印有手表的渲染图和型号名称。

分享一组全家福，包含有dido P30 Pro手表、磁吸充电线和使用说明书。

方形表盘正面搭载一块1.91英寸的屏幕，细腻度尚可，支持触屏操作。屏幕玻璃面板四周做了3D弧面处理，很显精致感。屏幕的四个角也做了圆角处理，和表盘的圆角相呼应。

手环侧边中框采用金属材质，表面辅以黑色磨砂质感，触感细腻且不容易沾染指纹。右侧预留有电源键和脉冲电极，测量心电图的时候需要把手指和点击模块贴合。

手环背部中间有两个半环形的金属电极，中间是心率传感器等组件。电极和传感器部分微微凸起，佩戴以后和手臂紧紧贴合。靠下方还预留有两枚金属充电触点。

表带有硅胶和皮革两种材质，多种配色可选，我选的真皮黑色款相对低调内敛一些。皮革款的表带内侧仍然是硅胶材质，并且预留有导气槽，夏天佩戴不会捂汗。另外，快拆式的表带设计也方便更换。

值得一提的是，dido P30 Pro手表支持IP68级防水，不仅能够抵御日常使用中汗水和雨水的侵蚀，也在一定程度上扩充了它的使用场景。

初次使用需要和DeepFit APP完成配对，手环和手机通过蓝牙连接，如果平常不需要接收手机信息推送的话也可以关闭蓝牙，手环统计的运动和健康数据会在下次连接的时候同步到手机APP。

那么dido P30 Pro手表是如何达到减脂轻体的目的呢？核心就是它搭载的自研的靶向脉冲磁疚技术，将中医理论和现代科技相结合，利用电磁脉冲模拟中式针灸，刺激关元、内关等穴位，降低胃酸分泌、减少胃部蠕动的频率，增加饱腹感，从而减少能量的摄入。

比如在不到饭点或者吃过饭以后出现饥饿的感觉，就可以通过手表的脉冲磁疚功能抑制饥饿感，尤其是控制对零食、饮料等高脂肪、高热量的食物摄入。磁疚的时长和力度可以自己选择，默认一次是3分钟，力度有1-7档可选，建议根据自己的耐受力来选择，逐渐适应以后可以加大档位。

想要减肥除了控制饮食还不够，还要搭配适量的运动。dido P30 Pro手表支持20多种运动模式，既有常见的户外运动，也涵盖了主流的健身房运动。运动期间手表会统计运动量，根据算法计算出卡路里消耗等数据，同时也会连续采集心率数据，帮助用户合理调节运动强度。

除了减脂轻体功能之外，dido P30 Pro还是一位贴心的健康助理。正常佩戴手表，dido Fitecg 4.0智能算法就能够智能识别人体状态，针对性的调整脉冲磁疚的频率，并且支持24小时后台静默监测血压、血氧和心率的数值变化。打开预警功能以后，一旦监测到数值出现异常，就会及时向手环和APP同时推送提醒，防患于未然。

以往监测血糖需要用到专业的设备，扎针采血难免会有疼痛感，甚至有些晕血的朋友会很抗拒。dido首创了无创血糖流变技术，只需要正常佩戴手环就可以监测血糖，进入血糖界面后大约十几秒钟就能给出监测结果。即便不能用于医学数据，但也可以帮助用户了解自身的血糖变化。

另外，dido P30 Pro还支持心电图监测功能，将手指紧贴侧边的电极模块，手环就会自动从多个维度收集心脏电信号，生成ECG心电图波形报告同步到手机APP。通过心电图可以分析出用户的平均心率、QT期间和HRV数据，帮助筛查潜在心脏疾病。

睡觉的时候佩戴dido P30 Pro手表，它会通过传感器和进阶睡眠技术4.0算法，分析用户入睡、苏醒的时间以及深浅睡眠的时长和时间段，在次日生成一份完整的睡眠质量报告。帮助有睡眠障碍的用户准确的了解自己的睡眠问题，从而进行针对性的改善。

在日常使用中，可以通过手环接收手机上的电话、短信以及第三方APP消息提醒，避免错过重要的信息，对于上班族来说尤为实用。另外还有久坐提醒、闹钟、查找手机、转动手腕打开相机等实用小功能。

续航方面，dido P30 Pro搭载一块280mAh的锂电池，满电状态下可以维持12天左右的续航，稍重度是使用也能维持7天左右，一般一周以内出差不需要带充电线。充电接口设计成磁吸触点，不仅使用更方便，也比插拔式接口耐久度更高。

到手用了十天左右，个人觉得这款手环的综合表现可圈可点，颜值、佩戴舒适度和功能性面面俱到。尤其是靶向脉冲磁疚技术模拟中医针灸疗法，帮助用户增加饱腹感，减少对高油脂、高热量食物的摄入，合理控制饮食，搭配合理的运动达到减脂轻体的目的。模拟中医针灸疗法不同于药物治疗，长期使用也不会产生依赖和副作用。

如果你也打算利用暑假塑造好身材，又不知道从哪里入手的话，那dido P30 Pro手表绝对可以帮到你！